हाथों और पैरों में सुन्नता और झुनझुनी क्या है?

अगर किसी की किडनी सही से काम नहीं करती है तो हाथ-पैर में झुनझुनी आ सकती है. किडनी फेल होने के दो मुख्य कारण डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर है. अगर किसी के शरीर में विटामिन बी या विटामिन ई की कमी है तो उससे शरीर में झुनझुनी पैदा हो सकती है. विटामिन की कमी पूरी करने के लिए विटामिन बी और ई युक्त चीजों का सेवन करें.​विटामिन बी की कमी से हाथ-पैर पड़ जाते हैं सुन्न

एनसीबीआई में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, विटामिन बी की कमी से शरीर में झुनझुनी या सुन्नता का अनुभव होता है। विटामिन बी कई प्रकार के होते हैं, और ये सभी कोशिका के स्वास्थ्य को बनाए रखने और आपको ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करते हैं।